こんにちは。名古屋市天白区にある歯医者「医療法人IDG いちろう歯科・矯正歯科」です。
歯のざらつきや口臭が気になるけれど、歯医者で歯石取りをしたほうがよいのか迷っている方も多いのではないでしょうか。歯石は歯みがきだけでは落としにくく、たまると虫歯や歯ぐきのトラブルにつながることがあります。
また、処置の痛みや出血、費用が気になって受診をためらう方もいるかもしれません。
この記事では、歯石取りのメリット・デメリット、歯医者での方法と流れ、費用の目安や通う頻度、自分で取らないほうがよい理由について解説します。歯石取りを受けるか迷っている方はぜひ参考にしてください。
歯医者の歯石取りとは
歯石取り（スケーリング）とは、歯科医院で歯石やプラークを取り除く処置のことです。毎日の歯磨きでは落としきれない汚れを、専用の器具を使って除去し、歯や歯ぐきの健康を保ちやすくします。
歯石は、歯に付着したプラーク（歯垢）が、唾液に含まれるカルシウムやリン酸と結びついて硬くなったものです。プラークは細菌のかたまりで、放置すると数日で歯石へ変化していくことがあります。歯石は一度硬くなると歯ブラシでは落としにくく、さらに表面がざらついているため、その上にまた汚れが付きやすくなります。
歯石は歯の表面の見える部分だけでなく、歯ぐきの近くや歯の内側など、気づきにくい場所にも付くことがあります。放置すると、虫歯や歯周病、口臭の原因の一つになるため、定期的に歯科医院で歯石取りを受ける必要があるのです。
歯医者で歯石取りをするメリット・デメリット
歯石取りを受ける前に、どのような良い点があるのか、気をつけたい点は何かを整理しておくことは大切です。ここでは、歯石取りのメリットとデメリットを分けてご紹介します。
歯石取りのメリット
まずは、歯石取りのメリットを確認していきましょう。
歯周病や虫歯を予防できる
歯石を放置すると、歯ぐきに炎症が起こりやすくなり、歯周病や虫歯の原因の一つになります。歯石の表面には汚れが付きやすく、細菌がたまりやすい状態になることが原因と考えられます。
定期的に歯石取りを行えば、細菌が増えにくい環境を整え、歯ぐきの炎症や虫歯・歯周病のリスクを抑えることにつながります。
口臭が改善される
歯石がたまると細菌が繁殖しやすくなり、不快な口臭の原因の一つになることがあります。歯石取りによって細菌や汚れが減ると、口臭の改善が期待できます。
ただし、口臭の原因は歯石だけとは限らないため、気になる場合は原因を含めて確認することが大切です。
歯ぐきの健康維持につながる
歯石が付着すると、歯ぐきに炎症が起こり、腫れや出血が出やすくなります。歯磨きのときに血が出る方は、歯ぐきに炎症が起きている可能性もあります。
歯石を取り除くことで、歯ぐきの炎症が落ち着きやすくなり、健康な状態を保つことにつながります。軽度の歯周病であれば、歯石取りによって症状の改善がみられる場合もあります。状態によっては継続的な治療やケアが必要ですが、歯茎の健康を維持する上で、歯石取りは非常に重要な役割を果たすといえます。
歯の表面が滑らかになる
歯石が付着していると歯の表面がざらつき、プラークや食べかすが付きやすくなります。歯石取りを行うことで歯の表面が滑らかになり、汚れが残りにくい状態に整えやすくなります。
その結果、お口の中の清潔さが保ちやすくなり、虫歯や歯周病のリスクを抑えることにつながります。見た目にもすっきり感じることがありますが、主な目的は歯をきれいに保ちやすくすることです。
歯石取りのデメリット
歯石取りにはメリットがある一方で、処置後に気になる症状が出ることもあります。多くは一時的な反応ですが、症状が強い場合や長引く場合は、歯科医院へ相談することが大切です。
ここでは、主なデメリットを整理してご紹介します。
知覚過敏が起こることがある
歯石を除去したあと、歯の根元や象牙質が露出して、一時的に知覚過敏が起こることがあります。これは、歯石で覆われていた部分が見えるようになることで、しみやすく感じる場合があるためです。
冷たい飲み物や風でしみることがありますが、多くは数日ほどで落ち着いていく傾向があります。ただし、症状の出方には個人差があります。気になる場合は、歯科医師に相談しておきましょう。
痛みや出血を伴う場合がある
歯石が多く付いている場合や、歯ぐきに炎症がある場合は、歯石取りの際に痛みや出血を伴うことがあります。歯ぐきの状態が整ってくると、こうした痛みや出血は軽減しやすくなります。
不安が強い方や、過去に痛みが気になった方は、処置前に相談しておくと安心です。
歯石取りを自分でしないほうがよい理由
歯石を自分で取ろうとすると、歯や歯ぐきを傷つけるおそれがあるため注意が必要です。市販の器具を使って無理に削ったり引っかいたりすると、歯の表面に細かな傷がつき、かえって汚れが付きやすくなる可能性も考えられます。
歯ぐきが傷つくと、炎症や出血につながることもあるでしょう。
また、見えている歯石だけを取れたように見えても、歯ぐきの近くや歯の内側、歯と歯ぐきの間など、見えにくい部分に歯石が残っていることは少なくありません。こうした部分は自己処置では確認できず、歯石が残る可能性もあります。
歯石は一度硬くなると歯ブラシでは除去できないため、歯科医院で専門的な処置を受けて落とす必要があります。
歯医者の歯石取りの方法と流れ
歯石取りは、口腔内の状態を確認したうえで、順番に進めていく処置です。実際の流れは歯科医院や患者様のお口の状態によって前後することがありますが、一般的には次のような手順で行われます。
1. 初期診断と口腔内チェック
歯石取りを始める前に、歯科医師や歯科衛生士が口腔内の状態を詳しく確認します。歯石が付着している場所、歯ぐきの状態、歯周ポケットの深さなどを調べ、処置の必要な範囲を把握します。
必要に応じてレントゲン撮影を行い、歯や顎の骨の状態まで確認したうえで治療計画を立てます。
2. 超音波スケーラーによる歯石の除去
最初に、超音波スケーラーを使って歯に付着した歯石を取り除きます。超音波スケーラーは、振動と水流を利用して歯石を効率よく砕きながら除去する機器です。
特に、歯と歯ぐきの境目や歯の裏側など、歯ブラシでは届きにくい部分の歯石を取り除くのに役立ちます。
3. 手用スケーラーでの細部の清掃
超音波スケーラーで取りきれない細かな部分や、歯と歯ぐきの間に残った歯石は、手用スケーラーを使って除去します。これは、超音波だけでは届きにくい部分を補うための工程です。
歯科医師や歯科衛生士が手作業で丁寧に清掃し、細部まで整えていきます。
4. 仕上げのポリッシング
歯石を取り除いたあとは、仕上げとしてポリッシング（研磨）を行うのが一般的です。専用の研磨ペーストと器具を使って歯の表面を磨き、なめらかに整えます。
ポリッシングによって歯の表面が滑らかになると、プラークや歯石が再び付きにくくなります。なお、ポリッシングは歯石除去後の表面を整える処置であり、着色除去の内容とは異なる場合があります。
5. 処置後の説明とアドバイス
歯石取りが終わったあとは、毎日の口腔ケアについて説明やアドバイスが行われます。歯石が再び付きにくいように、正しい歯磨きの方法や、デンタルフロス・歯間ブラシの効果的な使い方を確認します。
磨き残しやすい場所は患者様ごとに異なるため、お口の状態に合わせたケア方法が提案されることもあります。
歯医者の歯石取りの費用と頻度
歯石取りの費用は保険診療か自費診療かによって異なり、通う頻度も患者様のお口の状態によって変わります。ここでは、費用の目安と、どのくらいの間隔で受けることが多いのかを整理します。
歯石取りの費用
歯石取りの費用は、保険適用で受けるか、自費診療で受けるかによって異なります。また、検査の有無や処置する範囲、歯ぐきの状態によっても金額に差が出ることがあります。
保険診療で受ける場合は、初診料や検査費用を含めて、3,000円から4,000円程度が一般的です。治療内容や歯周病の進行度によって多少変動することがあります。
また、保険適用の場合は、1回の治療ですべての歯石を取るのではなく、数回に分けて処置を行うことがあります。特に、歯ぐきの深い部分に歯石が付着している場合や、歯周病の進行がみられる場合は、通院回数が増加するかもしれません。
自費診療の場合、費用は歯科医院や処置内容によって大きく異なります。1回あたり5,000円から1万円程度が一般的ですが、事前に確認しておくようにしましょう。
歯石取りの推奨頻度
歯石取りの推奨頻度は、すべての患者様で同じではありません。歯石の付きやすさ、歯ぐきの状態、毎日のセルフケアの状況などによって、適切な間隔は変わります。
健康な口腔状態の場合
口腔内に特に大きな問題がない場合、歯石取りの頻度は3〜6か月に1回が一般的な目安でしょう。定期的に歯石を取り除くことで、虫歯や歯周病のリスクを抑え、お口の健康維持につながります。
歯周病のリスクがある場合
歯周病の初期症状がある方や、過去に歯周病治療を受けたことがある方は、1か月から3か月に1回程度の頻度で歯石取りを受けることが望ましい場合があります。歯周病は再発しやすい病気とされていて、放置すると、歯を支える骨に影響が及ぶことがあるため定期的なケアが重要です。
歯石がつきやすい体質や習慣がある場合
唾液の性質や日々の習慣によって、歯石が付きやすい方もいます。たとえば、次のような方は、通常より頻繁に歯石取りを受けることを勧められる場合があります。
・喫煙者
・糖分の多い飲食物を頻繁に摂取する方
・唾液の分泌量が少ない体質の方
このほか、口呼吸の傾向がある方や、磨き残しが出やすい部位がある方も、汚れがたまりやすくなることがあります。歯石の付きやすさは体質だけで決まるものではなく、セルフケアや生活習慣も関係するため、受診の頻度は個別に判断する必要があります。
まとめ
歯石取りは、歯に付着した歯石やプラークを取り除き、お口の健康を維持しやすくするために大切な処置です。歯周病や虫歯の予防、口臭の改善、歯ぐきの健康維持につながり、歯の表面が滑らかになることで汚れも付きにくくなります。
毎日のセルフケアに加えて、定期的に歯科医院で状態を確認することで、口腔環境を健やかに保ちやすくなります。気になる症状がある場合は、無理に自己判断せず相談しましょう。
歯医者で歯石取りを検討している方は、名古屋市天白区にある歯医者「医療法人IDG いちろう歯科・矯正歯科」にお気軽にご相談ください。
当院は、健康なお口=健口から健康を創り出す歯科医院として予防を中心とした歯科医療を提供しています。予防歯科や小児矯正、マウスピース矯正だけでなく、虫歯・歯周病治療やホワイトニング、入れ歯、歯科ドックなども行っています。
