こんにちは。名古屋市天白区にある「医療法人IDGいちろう歯科・矯正歯科」です。皆さんは歯ブラシを購入する際に歯ブラシの硬さで悩んだことはありませんか？
自分に合った歯ブラシをしっかり選択しないと落としてほしい汚れを落としきることが出来ず、磨き残しが常にお口の中にある状態になってしまいます。今回は歯ブラシの硬さの種類について説明していきます。
目次
歯ブラシの固さはどこに書いてある？
普段薬局などで売られている歯ブラシは、歯ブラシの名前の近くに特徴が大きく記載れていることが多い思いますが、実はもっと詳しく記載されているところがあります。
皆さんはこのような表を見たことがありますか？こちらはどの歯ブラシにもしっかり記載されています。ドラッグストアなどで歯ブラシを購入される際に一度みてみてください^_^
それぞれの固さのメリットとデメリット
歯ブラシの固さには大きく３つに分けて”かため” “ふつう” “やわらかめ” があります。
かための歯ブラシ
高齢者などの歯磨きをする力が弱い方にオススメです✨️
《メリット》
・弱い力でもしっかりと磨けるため、歯垢除去効果が高い
・歯のぬめりも取り除くことが出来、ブラッシング後の爽快感を得られる
《デメリット》
・歯ブラシに適切な力をかけることができる方は歯をすり減らしてしまったり、歯茎を傷つけてしまう恐れがある
ふつうの歯ブラシ
歯と歯茎が健康な方にオススメ✨
《メリット》
・子どもからおとなまで幅広く使用することが出来る
・適度なかたさのため、扱いやすい
《デメリット》
・歯茎が薄い方は歯茎に痛みを生じやすい
やわらかめの歯ブラシ
歯茎が薄い方、歯茎に腫れや出血などの炎症がある方にオススメ✨
《メリット》
・やわらかいため歯や歯茎を傷つけにくい
・歯と歯の間や歯と歯茎の間など細かいところまで毛が届きやすい
《デメリット》
・かためやふつうと比較して歯垢除去効果は劣るため丁寧に磨く必要がある
まとめ
自分に合った歯ブラシを選択するだけで歯垢が落としやすくなったり、歯茎の腫れや出血など炎症が治まったりお口の中は大きく改善することが出来ます^_^
薬局やネットなどを見ても歯ブラシはとても種類が多くどの歯ブラシが適しているのか選択するのがとても大変だと思いますが、一つの選択肢としてまずは固さから選んで見るのはいかがでしょうか？
当院では患者さんそれぞれに合う歯ブラシを歯科衛生士がしっかりと処方させていただきます✨
歯ブラシなど日頃のセルフケアでお悩みがある方は、名古屋市天白区にある歯医者「医療法人IDG いちろう歯科・矯正歯科」にお気軽にご相談ください。
